我们的身体会感到越来越沉重★✿◈，怎么努力都没了那股劲？ 肌肉酸软★✿◈、睡不好XRK98XYZ会感谢我的★✿◈，动不动就感冒XRK98XYZ会感谢我的★✿◈、咳嗽不朽情缘MG游戏★✿◈、人不舒服？ 湿气重★✿◈，头发掉得多★✿◈，越睡越累★✿◈，不知养身从何养起？

　　每当遇到这些问题★✿◈，就会胡思乱想起来★✿◈，我年岁还不算老★✿◈，怎么越来越差了★✿◈，这么下去★✿◈，身体迟早要垮★✿◈。

　　一代国学大师 南怀瑾曾经多病★✿◈， 直到看了秦伯未的中医三书★✿◈，才慢慢明白了养生之道★✿◈，一直活到94高龄★✿◈。

　　比如说食疗★✿◈。“名家”今天鼓吹枸杞美颜★✿◈，明天大赞秋葵抗癌★✿◈。 很多人不知道自身体质是否适合就跟风消费★✿◈，结果别人的仙丹XRK98XYZ会感谢我的★✿◈，成了自己的毒药★✿◈。

　　所以★✿◈，今天十点君一定要给大家推荐这套 捍卫中医之作★✿◈，老少皆宜★✿◈、简单实用★✿◈、容易学习的经典养生读物★✿◈，中医大师秦伯未——

　　文风轻松可爱★✿◈，摒弃了人们对中医的“严肃”★✿◈、“无趣”的刻板印象XRK98XYZ会感谢我的不朽情缘MG游戏★✿◈，看过的人都说★✿◈，第一次发现中医可以这么有趣好玩★✿◈！

　　中医博大精深★✿◈，有很多人试图将中医经典通俗化★✿◈，但是真正成功的却不多★✿◈，哪怕经过注释翻译★✿◈，依旧读起来如同天书★✿◈。

　　但秦伯未先生长期研究中医经典★✿◈，又有大量鲜活的临床案例★✿◈，所以他的语言活泼生动★✿◈，大家一看就能明白★✿◈。

　　它是以通俗的语言呈现的★✿◈，编者还在里面加入了插图★✿◈，无论哪个年龄段的人都能读懂不朽情缘MG游戏★✿◈，并且简单明了★✿◈，从不绕弯子★✿◈。

　　中老年人读★✿◈， 预防高血压等疾病★✿◈，防患于未然★✿◈。不只是养身★✿◈，书中还特别讲到了如何“养心★✿◈、调神★✿◈、养气”★✿◈，每天都有好心情★✿◈。

　　贵州大学出版社经过精心编辑★✿◈，2024年6月隆重推出这套风靡大半个世纪★✿◈，影响一代代中医学习者的经典科普权威版本★✿◈。

　　大多数读者都觉得 中医难懂★✿◈，望而生畏★✿◈， 这套书特意在原著中★✿◈，加入插画让读者阅读时能够放松心情★✿◈，不再压抑★✿◈。

　　是由唐朝人陈抟所作★✿◈，他精于养生★✿◈，钻研四时★✿◈、节气与人体养身的关系★✿◈，活到了118岁★✿◈，完成了这样一部《二十四节气导引图》★✿◈。

　　比如大寒★✿◈，每日23时至次日3时★✿◈，单腿跪坐★✿◈，臀部坐脚后跟★✿◈，两腿互相交换进行★✿◈，左右各15次不朽情缘MG游戏★✿◈。然后★✿◈，叩齿★✿◈、呼吸★✿◈。

　　秦伯未先生的这套中医启蒙读物★✿◈， 加上我们赠送的双重大礼★✿◈，你会发现中医养身原来这么美妙简单有趣★✿◈。

　　原价168元的《给中国人的中医三书》★✿◈，现在十点限时特惠价仅需68元★✿◈，还加赠24节气修真引导图+思维导图★✿◈。

　　有不少中医爱好者★✿◈，和中医初学者XRK98XYZ会感谢我的★✿◈，都面对着同样一个困惑 ★✿◈：我想学好中医★✿◈，但究竟该从读哪本书入手呢？

　　这套书从“读得懂的中医入门”入手★✿◈，讲解了中医的基本知识后★✿◈，结合经典中医理论不朽情缘MG游戏★✿◈，作者由表入内★✿◈，由浅入深★✿◈，丝丝入扣★✿◈。

　　“中医入门”依次叙述中医的基本理论★✿◈、生理★✿◈、病因★✿◈、诊法★✿◈、治疗法则★✿◈，以及方剂和药物的组成运用等★✿◈。

　　“中医入门”使读者在学后对中医治病的基本理论 和基本方法有一个初步的概念★✿◈，为进一步深入学习中医打下良好的基础★✿◈。

　　本书在介绍中医基本理论 时★✿◈，作者多会举常见疾病的实例来说明★✿◈， 以便让读者一边学★✿◈，一边联系实际★✿◈。

　　《读得懂的中医入门》主旨是★✿◈：提倡生活要顺应自然运行规律★✿◈，书里讲得更多的是吃★✿◈、喝★✿◈、穿★✿◈、睡里的养生智慧★✿◈，非常贴近生活★✿◈。

　　它就是告诉我们正气就是人体自身的抗病能力★✿◈，邪气就是各种致病因素★✿◈。倘若自己抗病能力强★✿◈，那疾病就很难侵入身体★✿◈。

　　如果你觉得最近总是容易疲劳★✿◈，做事提不起劲★✿◈，记忆力也衰退★✿◈，工作效率低★✿◈，很可能是肝功能出了问题★✿◈，告诉你需要调理肝啦★✿◈。

　　“精神内守★✿◈，病从安来”★✿◈，这正是秦伯未先生一直研究《黄帝内经》主张不朽情缘MG游戏★✿◈，养生贵在养心★✿◈，保持心境平和★✿◈。

　　它是东汉著名医学家张仲景所著《伤寒杂病论》的杂病部分★✿◈，是一部论述杂病诊治的专书★✿◈，中医经典著作之一★✿◈，被后世誉为“方书之祖”★✿◈。

　　秦伯未先生利用毕生所学★✿◈，打通中医六脉★✿◈，犹如一个高明的导游★✿◈，带着我们★✿◈，详细为拆解这本书的精华★✿◈。

　　以脏腑为核心★✿◈，以经络为维系★✿◈， 以气血津液为物质基础★✿◈，以阴阳五行为说理工具★✿◈，构成了中医的基本体系★✿◈。

　　千金难买好身体★✿◈，养生已经不再是中老年人的特权★✿◈，很多学习中医的人都是想看完后能在生活中用得上不朽情缘MG游戏★✿◈。

　　他和四位中医大师联名写信★✿◈，亲自编写了一系列的科普文章★✿◈，出版了《中医入门》等★✿◈，得到了广泛的支持★✿◈！

　　是由唐朝人陈抟所作★✿◈，他精于养生★✿◈，钻研四时★✿◈、节气与人体养身的关系★✿◈，活到了118岁★✿◈，完成了一部这样一部《二十四节气导引图》XRK98XYZ会感谢我的★✿◈。

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